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（中央社記者張榮祥台南24日電）炎炎夏日，許多人甜食冰品不離手，口腔形成酸性環境；台南市立醫院建議要刷牙，更要勤用牙線，否則不只提高蛀牙率，也容易引發敏感性牙齒。
1名20多歲女性看牙醫，被檢出許多牙縫出清特賣蛀牙，有些牙齒還得拔除，醫師認為這名女性進食後，雖有刷牙，牙縫卻有食物殘渣，才出現蛀牙。
台南市立醫院牙體復形科醫師姜永秀指出，「魔鬼藏在細節裡，牙齒清潔也是」，每個人的口腔都有許多無害細菌，但當人們進食，有些細菌就會把這些食物當成養分，形成牙菌斑，若未徹底清潔，將造成蛀牙、牙周病等。
口腔清潔時，牙縫常被忽略；她表示，牙縫清潔要使用牙線或牙間刷才有效果。牙線棒無法順著牙齒外形清到底部牙齦，也常被臉頰擋住方向而難以置入。牙籤則僅能剔出大塊食物殘渣，牙菌斑還是會黏附在牙齒上，也容易戳傷牙齦，都不是清潔牙縫的適當工具。
另外，不少人有敏感性牙齒，吃冰冷食物時，牙齒有酸痛感。其實，清潔不當的牙齒，就容易有牙垢、牙結石堆積，導致牙齦發炎、牙周病，引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮，就會造成敏感性牙齒。
姜永秀提醒，1天至少刷2次牙，也就是早餐後與就寢前，最好養成進食後就刷牙的習慣，尤其是牙周病患，需視自身狀況搭配多種特惠潔牙工具，才能有效清潔。還有，定期半年回診檢查和洗牙，莫等到牙周破壞嚴重才回診，錯過治療時機，無法保留牙齒。1050824
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【黃菁菁╱東京24日電】
日本千葉縣香取市的「良心石材」公司仿效手機軟體《精靈寶可夢GO》，利用AR（擴增實境，Augmented Reality）和GPS衛星定位技術，推出「Spot message」軟體，讓客戶在走訪已故親友的墓地、靈骨塔及值得回憶的景點時，能聽到他的遺言、看到他的身影，猶如「音容宛在」。
日本媒體報導，經營墓碑、墓地生意的「良心石材」推出的這款手機軟體，已於8月15日針對Android版的手機或平板電腦提供服務，iOS版預定於8月下旬上線。鎖定的客戶對象是那些希望在自己身後能留下影音、照片等供後人緬懷的人。
使用Spot message，客戶可在生前錄製自己的影片，再設定可呈現影片的特定地點，如墓地、靈骨塔等，讓遺屬或友人造訪這些地方時，再度看到故人的身影。
由於現今有些人會選擇海葬或樹葬等無形的墓地，這套軟體是利用GPS重現故人的影音訊息，因此無論在日本國內或在世界各地，都可以使用。例如，希望將骨灰灑到夏威夷海上的人，其遺屬未來走訪拋灑骨灰的海岸時，便可在手機上重溫與親人之間的回憶。
一般人都可在手機上免費登錄成為會員，但只要付500日圓（約台幣156元）成為付費會員，便可儲存最高達30件的留言，還可論件計酬地使用錄製影片、照片等追加服務，每件收費1000日圓。想看到限時已故親友的影音、照片，或聽留言的人也須下載軟體，登錄成會員。
日本流行事先準備後事，俗稱「終活（送終活動）」，這款軟體也可算「終活」的一環。
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